Préparation: 3 min
Difficulté: ● ● ● ● ●
Les ingrédients de la recette
- Huile essentielle de Cyprès : 75 gouttes
- Huile essentielle de Genévrier (si rétention d’eau) : 50 gouttes
- Huile essentielle de Menthe poivrée : 25 gouttes
- Huile végétale de Noisette : 100 ml
Zoom sur les ingrédients
L’huile essentielle de Cyprès stimule la circulation veineuse et décongestionne.
L’huile essentielle de genévrier possède des propriétés diurétiques. Elle lutte contre la cellulite et la rétention d’eau.
L’huile essentielle de menthe poivrée est vasoconstrictrice, elle apporte un effet glaçon réfrigérant et très agréable.
L’huile végétale de noisette tonifie les tissus.
Les produits de la recette
Cette huile de massage jambes légères aux huiles essentielles soulagera les jambes lourdes et gonflées après être resté debout longtemps, avoir piétiné ou en cas de rétention d’eau.
Préparation
- Verser les huiles essentielles dans un flacon vide
- Ajouter l’huile végétale de noisette.
- Secouer pour bien mélanger et laisser reposer 1 heure.
Utilisation
Appliquer l’huile de massage jambes légères sur les jambes en massant de bas en haut et après avoir passé un jet d’eau froide (en gardant les pieds dans l’eau chaude) ! 1 à 2 fois par jour.
Précautions d’emploi
L’huile de cyprès est contre-indiquée pour les femmes enceintes.
Les déjà prêts !
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