Une essentielle à la digestion

Le basilic tropical (ou exotique)est originaire d’Inde, également cultivée au Vietnam et à Madagascar, il pousse désormais dans tout le bassin méditerranéen.

Le basilic Tropical est une plante annuelle de la famille des lamiacées. De petites fleurs blanches rosées apparaissent en été en haut des tiges. Ses feuilles d’un vert foncé sont très odorantes et nous rappelle l’odeur du pistou. Cependant son goût est très prononcé et vous ne retrouverez pas le goût des pâtes au pistou. Ce sont les fleurs et les feuilles qui sont distillées pour l’obtention des huiles essentielles.

Il existe plusieurs variétés de basilic sous forme d’huile essentielle. Le plus commun est le basilic tropical (ocimum basilicum) utilisé comme anti-spasmodique et digestif . En Inde, le basilic saint ou Tulsi (ocium basilicum sanctum) est utilisé pour la méditation et sous forme de tisanes, l’huile essentielle contient des phénols et est déconseillée pour les femmes enceintes et enfants. Il existe également le basilic à linalol (doux pour les enfants) et le basilic citronné.

Les propriétés de l'huile essentielle de Basilic tropical :

• Antispasmodique du système digestif : calme les spasmes ++++


• Régulatrice du système nerveux ++++


• Régulatrice de l’activité cérébrale : Aide en cas de dispersion mentale, nervosité. ++++


• Huile de la digestion par excellence : ballonnements, douleurs d’estomac, hoquet, digestion lourde , coliques, ++++


• Lutte contre les maux de voyage, nausées +++


• Lutte contre les infections intestinales. +++


• Allergies au niveau respiratoire +++


• Règles douloureuses ++++


• Renforce le système immunitaire à long terme ++


• Anti-inflammatoire pour les rhumatismes ++

+ : utile / ++ : conseillé / +++ : vivement conseillé / ++++ : recommandé

Comment utiliser l'huile essentielle de Basilic tropical :

Combattre les lourdeurs digestives
voir la recette

• Ballonnements, aigreurs d’estomac, digestion lourde : 1 goutte par voie orale après chaque repas midi et soir (voir aussi recettes ci-contre)


• En cas de douleurs à l’estomac ou au ventre : appliquer un peu d’huile végétale sur la zone, verser ensuite 1 goutte d’huile essentielle et masser dans le sens des aiguilles d’une montre


• Stress, anxiété, crispations, fatigue mentale : 1 goutte pure sur le haut de la tête. Respirer le flacon avec de grandes inspirations et expirations. Quelques gouttes sur un kleenex.


• En cas de bavardage mental et manque de concentration : respirer au flacon ou sur un kleenex et se masser le ventre lentement dans les sens des aiguilles d’une montre


• Plexus bloqué : lent massage du ventre et du plexus avec une huile végétale (ou appliquer d’abord l’huile végétale sur le ventre , puis verser 1 goutte d’huile essentielle et masser).


• Règles douloureuses : massage du bas ventre en appliquant un peu d’huile végétale sur la zone et en appliquant 2 gouttes de basilic tropical puis masser.


• Rhume des foins : 1 goutte en interne, 1 fois par jour en prévention ou en trace sur le doigt , puis sur la langue en cas de crise (en alternance avec l’huile essentielle d’Estragon)


• Mal des transports, nausée : respirer quelques gouttes d’huile essentielle sur un mouchoir


• Douleurs articulaires, musculaires et rhumatismales : en massage avec la gaulthérie.


• Herpès : à appliquer pure avec un coton tige


• En cas de faiblesses immunitaires en général (infections,....)


• Insomnie, angoisse : mettre une goutte sur chaque poignet et respirer calmement.


• Arthrose, arthrite, contractures musculaires : dans une huile à l’arnica avec 125 gouttes d'huiles essentielles de gaulthérie et 125 gouttes d'huiles essentielles de basilic (250 gouttes au total (10%) pour un flacon de 100ml).

Précautions d'emploi de l'huile essentielle de Basilic tropical ::

Déconseillée aux femmes enceintes car stimule les œstrogènes. Des réactions cutanées peuvent apparaître chez les sujets sensibles. Cette huile essentielle est à diluer absolument quand appliquée sur la peau.

Composition de l'huile essentielle de Basilic tropical :

Ethers à 70 à 90% (méthylchavicol), monoterpène 2%, esters 1% oxydes

Rédigé le 21/11/14 par Anne-Laure Jaffrelo pour: Naturalforme