Conseils
Prendre 1 à 2 gélules avant chacun des 3 principaux repas avec un grand verre d’eau.
Cependant, il y a des contre-indications à l’utilisation du 5-HTP en ce qui concerne les personnes prenant un traitement par anti-dépresseur chimique ou par anti-douleur, ainsi que les femmes enceintes et allaitantes. Demandez l'avis de votre médecin. Ce complément alimentaire doit être utilisé dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l'abri de la chaleur.
À propos de la marque
A l'origine c'est Josiane Szmirer qui a l'idée de lancer la marque Boutique Nature. Sa connaissance intime de la phytothérapie et sa conviction des bienfaits de l’alimentation et des plantes sur la santé et le bien-être l’ont amenée, à...
Griffonia
La Griffonia simplicifolia est une plante vivace qui pousse dans les forêts tropicales humides d'Afrique de l'ouest. Depuis plusieurs siècles, les africains l'utilisent pour ses vertus anxiolytiques remarquables, elle permettrait de réguler l’humeur, les insomnies et les...
Griffonia
La Griffonia simplicifolia est une plante vivace qui pousse dans les forêts tropicales humides d'Afrique de l'ouest. Depuis plusieurs siècles, les africains l'utilisent pour ses vertus anxiolytiques remarquables, elle permettrait de réguler l’humeur, les insomnies et les troubles alimentaires.
La Griffonia simplicifolia contre le stress et l'anxiété
La graine de Griffonia renferme du 5-HTP (5-Hydroxytryptophane), un acide aminé précurseur de la fabrication de sérotonine. La sérotonine aussi nommée hormone de la bonne humeur, régule aussi le sommeil et la sexualité.
La griffonia simplicifolia est très efficace en cas de stress ou d'anxiété, elle ne provoque aucune dépendance et peut être arrêtée à tout moment contrairement aux traitements chimiques. C’est l’alternative naturelle aux anti-depresseurs de synthèse.
La Griffonia pourra aussi être utilisée pour contrôler la nervosité, une démotivation profonde, des grignotages répétés importants ou pour se sevrer d'une consommation excessive d'alcool ou de tabac.
Quels sont les effets secondaires et contre-indications à de la Griffonia ?
Effets secondaires : Il n'existe aucun effet indésirable reconnu contrairement aux anti-dépresseurs de synthèse. La griffonia ne provoque pas d'accoutumance.
Contre-indications : La griffonia simplicifolia est contre-indiquée pour les personnes sous traitement par anti-dépresseur chimique ou par anti-douleur. Si vous êtes déjà sous traitement, il est indispensable de demander l'avis de votre médecin avant toute prise de Griffonia.
La Griffonia est contre-indiquée chez les femmes enceintes et allaitantes, les enfants ainsi que chez les personnes épileptiques.
Posologie et utilisation de la Griffonia?
De par sa forte concentration et sa teneur en 5 HTP, il est préférable de vous référer à un professionnel de santé qui vous conseillera sur le dosage et la durée du traitement.
Contient du 5-HTP
Composition
Poudre de graine de griffonia (Griffonia simplicifolia) ; antiagglomérants : stéarate de magnésium d'origine végétale, silice colloïdale ; extrait de graine de griffonia (Griffonia simplicifolia) ; gélule d’origine végétale.
Pour 6 gélules :
Poudre de griffonia : 1 620 mg
Extrait de griffonia : 180 mg
dont 5-HTP* : 54 mg
*5-Hydroxytryptophane
michele
18/06/2018
cela fait 10 jours que je prends ce produit je ne sens pas a l'heure actuelle de grand changement j'attends donc encore 1 peu
JOCELYNE
27/04/2018
excellent produit qualite
Marie-Joëlle
23/03/2018
le griffonia est une plante efficace et agit comme un anti-dépresseur. je souffre d'une fibromyalgie et ça me convient bien, sauf que : il y a dans la composition de la silice colloïdale sous forme de nano particule et c'est très dangereux pour la santé car les nanos passent à travers les cellules.
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