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L'huile essntielle de Citronnelle (cymbopogon nardus ou winterianus), appelée aussi citronnelle de Java ou d’Inde est une Poacées originaire du sud de l’Inde mais on la trouve également dans différentes régions de l’Afrique et des Antilles. C’est un ingrédient traditionnel de la cuisine du Sud Est asiqatique où les cuisiniers emploient les tiges fraiches coupées en rondelles pour donner un goût citronné subtil à leurs plats. L’huile essentielle est désormais populaire comme répulsif anti-moustique.
Il existe plusieurs variétés d’huile essentielle de citronnelle : cymbopogon citratus ou citronnelle des Indes, anti-stress ; cymbopogon nardus ou citronnelle de Ceylan, la plus courante, cymbopogon winterianus ou citronnelle de Java qui est plus anti-inflammatoire mais très proche de la citronnelle de Ceylan.
Partie distillée : feuilles.
Pays de production : Sri Lanka, Indonésie, Népal.
• Anti-inflammatoire puissante si utilisée sur la peau +++
• Répulsive moustique et puces++++
• Lutte contre les mycoses++
• Antiseptique atmosphérique+++
• Apporte un parfum frais, floral et citronné +++
+ : utile / ++ : conseillé / +++ : vivement conseillé / ++++ : recommandé
En diffusion et en mélange dans une huile végétale :
• En cas de troubles articulaires (rhumatismes, arthrites)
• En cas de troubles tendineux et musculaires (contractures)
• En cas d’infections cutanées (mycoses, démangeaisons, piqûres d’insectes ) : mélanger moitié citronnelle et moitié huile de calendula : appliquer 1 goutte du mélange sur la piqûre.
• Pour désodoriser une pièce.
• En prévention contre les moustiques et les parasites : en mettre une goutte sur le col du pyjama ou une goutte au quatre coins de la moustiquaire, ou vaporiser le mélange sur les vêtements et les draps, ou diffuser l’huile essentielle au coucher du soleil.
aucune*
*selon les précautions d’usage des huiles essentielles
Aldéhydes (citronellal), monoterpénols (géraniol, citronellol).
Découvrez notre article pour en savoir + sur la citronnelle :
Huile essentielle de Citronnelle de Java
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