Petit grain bigarade(9 produits)

Petit Grain Bigarade, l'huile essentielle calmante

Qu’est-ce que l’huile essentielle de Petit grain de bigaradier ?

Nom botanique : Citrus aurantium amara

Le Bigaradier aussi appelé oranger amer ou oranger de Séville est un arbre tropical originaire d'Asie qui produit un fruit proche de l'Orange : l'Oranges amer. Cet arbre de culture asiatique s'est petit à petit implanté sur les côtes méditerranéennes, vers le XIIème siècle. Ces fruits non-comestibles pour l'homme, ont pour autant été très étudiés et très appréciées. On les retrouve notamment dans des parfums grâce à son odeur très fruitée et fraîche. Le zeste de ce fruit est également récupéré pour en produire une liqueur ou des vins d'apéritifs.

Le Bigarade est un arbre aux multiples trésors d'aromathérapie. L'arbre permet de produire 3 huiles essentielles : 

 • La distillation de ses fleurs permet de créer une huile essentielle de Néroli, ainsi qu'un hydrolat de fleur d'oranger.
• La distillation des zestes te permet d'en produire une huile essentielle d'orange amère. 
• L'huile essentielle de Petit Grain de Bigarade est obtenue par la distillation des feuilles et du rameau frais du Bigaradier. 

L'huile essentielle de Petit Grain de Bigarade est d'une couleur jaune pâle, ambrée. On la retrouve également sous le nom de Petit Grain Bigaradier. Son odeur est fraîche, douce et fruitée. 

Cette huile essentielle est très appréciée en aromathérapie. On lui trouve des bienfaits calmants et relaxants, très appréciés lors de crises d'anxiété ou de stress. Elle aurait également des propriétés anti-spasmodiques. 

Ses propriétés et bienfaits : 

L'huile essentielle de petit grain bigarade est reconnue pour ses propriétés apaisantes et relaxantes. Elle est idéale pour apaiser les nerfs, calmer des angoisses et lutter contre l'anxiété. On l'utilise également pour combattre les insomnies. Ses bienfaits apaisants sont très similaires à l'huile essentielle de lavande fine. 

Riche en esters terpéniques, l'huile essentielle possède des vertus antispasmodiques. On l'utilise sur la peau lors de contracture musculaire afin de détendre les muscles, ou bien, pour soulager d'autres spasmes tels que des maux de ventre, des crampes...

Son utilisation par voie externe est également très réputée, notamment pour ses bienfaits tonifiants et régulateurs. Les cheveux gras ainsi que les peaux à tendances mixtes à grasses l'apprécieront dans leurs soins cosmétiques. 

Son odeur fraîche et douce fait d'elle également une huile essentielle très appréciée en diffusion. Elle laisse une odeur douce dans les pièces, tout en assainissant l'atmosphère. 

Comment utiliser l'huile essentielle de Petit Grain Bigaradier ? 

L’huile essentielle peut s’utiliser :

• Par voie cutanée
• En inhalation
• En diffusion
• Dans le bain
• Sur les cheveux

Son utilisation en application cutanée est la plus utilisée, diluée dans une huile végétale, pour ses actions apaisantes et calmantes. On pourra également l'utiliser en diffusion par diffuseur d'huiles essentielles, ainsi qu'en inhalation. Son utilisation par voie orale est plus limitée. Elle est réservée à l'adulte, sur avis médical ou occifinal. 

Nos recommandations d’utilisation :

• Stress, anxiété (en massage) :  4 gouttes dans une cuillère à café d’huile végétale. En massage sur la poitrine, sous les genoux et sous les pieds pour aider à l'apaisement.  

• Stress, anxiété (en inhalation) : 1 à 2 gouttes dans un mouchoir à inhaler. A répéter si besoin.  

• En cas de crampes musculaires : quelques gouttes d'HE de petit grain bigarade en mélange avec quelques gouttes d'HE de gaulthérie couchée et dans une huile végétale, en massage sur les zones douloureuses. 

• Cheveux gras ou avec pellicules : ajoutez 3 à 4 gouttes d'huile essentielle dans une noisette de shampoing, mélangez puis lavez vous les cheveux. 

• En cas de troubles du sommeil :  :  1 goutte d’huile essentielle de petit grain bigaradier à déposer à l’intérieur de vos poignets, à sentir au moment du coucher ou dans la nuit, si besoin.

Quelle synergie d'huiles essentielles diffuser pour se détendre ? 

L'huile essentielle de Petit Grain Bigarade est très appréciée en diffusion. Respirer cette huile essentielle permet de limiter le stress. Elle peut être mélangée à d'autres huiles essentielles pour créer une synergie de détente. Dans un diffuseur d'huiles essentielles, ajoutez quelques gouttes de petit grain bigaradier, avec quelques gouttes d'Ylang-Ylang, d'Orange douce et de Lavande Vraie. 

La diffusion d'huile essentielle de Petit Grain de Bigarade est appréciée par tous les membres de la famille, les bébés, comme pour les chiens et les chats, sur lesquels elle va pouvoir avoir une action relaxante. 

Précautions d'utilisation et contre-indications :

Il n'existe pas de contre-indication connue à ce jour, ni aucun effet secondaire particulier pour l'huile essentielle de Petit Grain Bigarade.

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Les sources de cet article sur l'utilisation cette huile essentielle sont les ouvrages de référence en aromathérapie (notamment « Le Grand Guide des huiles essentielles » du Dr. Fabienne Millet. Les informations et conseils concernant cette huile essentielle sur le site sont issus de la compilation d’ouvrages ou de sites internet spécialisés en aromathérapie. Ils ne constituent en aucun cas une prescription à valeur médicale et sont donnés à titre indicatif uniquement. Naturalforme n’engage pas sa responsabilité dans l’usage que de l'huile essentielle ainsi que de ces informations.