Amande(229 produits)

Amande
Amande, un fruit mystérieux   Qu’est-ce que l’amande ? Connu par beaucoup, ce fruit à coque originaire du Proche et Moyen-Orient fut apporté par les Grecs et les Egyptiens en France, qui entreprit de la cultiver au XVIème siècle. Dans l’Egypte ancienne, l’amande était beaucoup utilisée comme cosmétique, en tant qu’huile de beauté et comme aliment, pour agrémenter le pain que l’on servait aux pharaons. Quant aux Grecs, les plus importants cultivateurs de l’époque leur consommation de l’ama...
Lire la suite

Tous les produits de la marque

(229)

Filtre
Page
  1. Pack Lessive & Adoucissant

    Pack Lessive & Adoucissant

    Ecover

    Ajouter à ma liste d’envie
    17,85 € Prix normal 21,00 €
    Ajouter au panier
  2. Coloration permanente et revitalisante Vegan - Tints of Nature

    Coloration permanente Vegan

    Tints of Nature

    Ajouter à ma liste d’envie
    À partir de 12,90 €
    Ajouter au panier
  3. Crème Griffe du Diable 25 OraNatura - Planter's

    Crème Griffe du Diable 25 OraNatura

    Planter's

    Ajouter à ma liste d’envie
    12,90 €
  4. Shampoing solide cheveux secs bio

    Shampoing solide cheveux secs bio

    Boutique Nature

    Ajouter à ma liste d’envie
    Prix normal 6,50 € Prix Spécial 5,20 €
  5. Shampoing solide cheveux normaux bio - Boutique Nature

    Shampoing solide cheveux normaux bio

    Boutique Nature

    Ajouter à ma liste d’envie
    Prix normal 6,50 € Prix Spécial 5,20 €
  6. Démaquillant solide bio Karité et Jojoba

    Démaquillant solide bio Karité et Jojoba

    Boutique Nature

    Ajouter à ma liste d’envie
    Prix normal 11,50 € Prix Spécial 9,20 €
  7. Lait corps à l'Aloe vera et Beurre de karité - Boutique Nature

    Lait corps à l'Aloe vera et Beurre de karité bio

    Boutique Nature

    Ajouter à ma liste d’envie
    Prix normal 12,25 € Prix Spécial 11,00 €
  8. Pain dermatologique bio Peaux sensibles

    Pain dermatologique bio Peaux sensibles

    Boutique Nature

    Ajouter à ma liste d’envie
    6,70 €
  9. Coffret Hygiène Solide bio

    Coffret Hygiène Solide bio

    Boutique Nature

    Ajouter à ma liste d’envie
    21,10 €
  10. Huile absolue réparatrice Aloé vera - 50ml - Planter's

    Huile absolue réparatrice Aloé vera et 7 huiles

    Planter's

    Ajouter à ma liste d’envie
    À partir de 9,25 € Prix normal 10,90 €
    Ajouter au panier
  11. Shampoing Kapidoux Pomme verte Amande douce bio - TooFruit

    Shampoing bio Enfant Pomme Amande douce Kapidoux

    TooFruit

    Ajouter à ma liste d’envie
    À partir de 11,92 € Prix normal 14,90 €
    Ajouter au panier
  12. Baume Lèvres bio hydratant enfant Bisou Doux - TooFruit

    Baume à Lèvres bio hydratant enfant Bisou Doux

    TooFruit

    Ajouter à ma liste d’envie
    Prix normal 6,50 € Prix Spécial 5,20 €
  13. Lait fluide corps bio Enfant Mangue Aloé vera Bodydoux - TooFruit

    Lait corps bio fluide Enfant Mangue Aloé vera Bodydoux

    TooFruit

    Ajouter à ma liste d’envie
    Prix normal 11,50 € Prix Spécial 9,20 €
  14. Huile d'Amande Douce bio - Puressentiel

    Huile d'Amande Douce bio

    Puressentiel

    Ajouter à ma liste d’envie
    Prix normal 9,65 € Prix Spécial 8,20 €
  15. Huile Corps Amande douce Parfumée - Planter's

    Huile Corps Amande douce Parfumée

    Planter's

    Ajouter à ma liste d’envie
    Prix normal 11,50 € Prix Spécial 9,75 €
  16. Crème de douche réparatrice Aloé vera - Planter's

    Crème de douche réparatrice Aloé vera

    Planter's

    Ajouter à ma liste d’envie
    Prix normal 9,50 € Prix Spécial 8,05 €
  17. Huile-Gel Absolue réparatrice Aloé vera - Planter's

    Huile-Gel Absolue réparatrice Aloé vera

    Planter's

    Ajouter à ma liste d’envie
    Prix normal 13,90 € Prix Spécial 11,80 €
  18. Crème hydra riche BIO - tube 40 g - Phyt's

    Crème Hydra-riche 24h bio Aquaphyt's

    Phyt's

    Ajouter à ma liste d’envie
    41,80 €
  19. Crème apaisante bio Sensi Phyt's - Phyt's

    Crème apaisante bio - Sensi Phyt's

    Phyt's

    Ajouter à ma liste d’envie
    47,55 €
  20. Masque apaisant bio peaux sensibles Sensi Phyt's - Phyt's

    Masque apaisant bio peaux sensibles - Sensi Phyt's

    Phyt's

    Ajouter à ma liste d’envie
    29,35 €
  21. Roll-on anti-moustiques Bébé bio

    Roll-on anti-moustiques Bébé bio

    Crusoé

    Ajouter à ma liste d’envie
    14,90 €
  22. Weleda - Huile de massage vergeture Flacon pompe

    Huile de massage vergeture Spray

    Weleda

    Ajouter à ma liste d’envie
    21,05 €
  23. Razoli huile de rasage femme amanprana

    Razoli pour femme, huile de rasage bio

    AmanPrana

    Ajouter à ma liste d’envie
    37,70 €
  24. Huile capillaire ayurvédique fortifiante Strong Amla - Khadi

    Huile capillaire ayurvédique fortifiante Strong Amla

    Khadi

    Ajouter à ma liste d’envie
    15,05 €
  25. Crème hydratante apaisante bio

    Crème hydratante apaisante bio

    Florame

    Ajouter à ma liste d’envie
    16,90 €
  26. Savon doux végétal surgras karité bio - Cattier

    Savon doux végétal surgras karité bio

    Cattier

    Ajouter à ma liste d’envie
    4,35 €
  27. Nuit câline Douces Angevines  Soin de nuit toutes peaux

    Nuit câline - Soin de nuit tous types de peaux bio

    Douces Angevines

    Ajouter à ma liste d’envie
    32,70 €
  28. Huile végétale Amande Douce Florame

    Amande douce - Huile végétale vierge bio

    Florame

    Ajouter à ma liste d’envie
    8,10 €
  29. Shampoing douche Evasion, lait d'amande de Méditerranée bio - Douce Nature

    Shampoing douche Evasion, lait d'amande de Méditerranée bio

    Douce Nature

    Ajouter à ma liste d’envie
    12,70 €
  30. Déodorant crème Sweet & Soft vegan - We Love The Planet

    Déodorant crème Sweet & Soft vegan

    We love the planet

    Ajouter à ma liste d’envie
    10,90 €
  31. Baume démêlant cheveux normaux bio - Douce Nature

    Baume démêlant cheveux normaux bio

    Douce Nature

    Ajouter à ma liste d’envie
    8,15 €
  32. Huile végétale d’Amande douce bio Herbes et Traditions

    Amande douce bio - Huile végétale

    Herbes & Traditions

    Ajouter à ma liste d’envie
    8,30 €
Filtre
Page

Amande, un fruit mystérieux

 

Qu’est-ce que l’amande ?

Connu par beaucoup, ce fruit à coque originaire du Proche et Moyen-Orient fut apporté par les Grecs et les Egyptiens en France, qui entreprit de la cultiver au XVIème siècle. Dans l’Egypte ancienne, l’amande était beaucoup utilisée comme cosmétique, en tant qu’huile de beauté et comme aliment, pour agrémenter le pain que l’on servait aux pharaons. Quant aux Grecs, les plus importants cultivateurs de l’époque leur consommation de l’amande était surtout alimentaire : sous forme sèche, fraîche ou encore en lait, potage et servait de liant dans les repas. C’est sous ces formes que nous l’utilisons encore de nos jours.

Toutefois, nous parlons ici seulement d’amande douce, consommable. L’amandier sauvage, lui, produit des amandes qui sont très toxiques et non consommables avec comme particularité une très forte amertume. En effet, il vaut mieux éviter de récolter soi-même de l’amande sauvage car elle est riche en cyanure.

 

La composition de l’amande:

L’amande a une forte teneur en vitamines B1, B2, B3, B9, E, en calcium, en phosphore, en magnésium, ainsi qu’en cuivre et manganèse qui aident à lutter contre le stress oxydatif et en zinc qui participe à la lutte contre le vieillissement cellulaire.

 

Les bienfaits des composants :

La vitamine B :

• Contribue au bon fonctionnement de l’immunité
• Participe à la régulation du système nerveux
• Facilite la digestion
• Aide à la formation de globules rouges

Le magnésium :

• Contribue à réduire la fatigue
• Contribue à une fonction musculaire normale
• Participe à un bon fonctionnement du système nerveux
• Favorise une meilleure absorption du fer

Le calcium et le phosphore :

• Contribuent au processus d’ossification
• Participent à la contraction musculaire

 

Quand devons-nous manger des amandes ?

L’amande est un excellent apport nutritionnel, souvent recommandée aux sportifs. Parfois mise de côté par peur de prendre du poids du fait de sa composition riche en lipides (ou acides gras) .Contrairement aux acides gras saturés responsables de la formation de graisse, les lipides contenus dans l’amande sont tous sous la forme d’acides gras insaturés et sont nécessaires au métabolisme. Aujourd’hui, grâce à ses vertus, elle est recommandée pour les régimes. En effet, l’amande provoque un sentiment de satiété empêchant de grignoter au cours de la journée, de plus, elle donne l’apport calorique nécessaire. Il est conseillé de prendre une poignée par jour, soit environ 30g, vous pouvez en manger le soir, il n’y a aucune crainte à avoir sur des problèmes de troubles du sommeil, au contraire, il semblerait d’après certaines études, qu’elle favoriserait la sécrétion de mélatonine (hormone du sommeil).

 

Les différentes applications :

Comme décrit ci-dessus, elle peut être consommée culinairement, comme complément dans les recettes. Mais elle peut aussi être utilisée en cosmétique, en effet que ce soit en huile de corps ou en shampoings ou encore en soin, c’est un ingrédient phare des composants. Elle est même utilisée dans les produits pour bébés notamment sous forme d’huile végétale, elle protège et est idéale pour les peaux sèches et délicates, le nouvel allié des bébés !

 

Contre-indication et effets secondaire :

A ce jour aucun effet secondaire n’a été rapporté concernant l’amande douce.

Toutefois, une surconsommation n’est pas nécessaire il n’est pas recommandé de manger trop d’amandes comme pour tout autre aliment.

Découvrez notre article pour en savoir davantage sur l’amande :

Huile d’amande douce : ses bienfaits sur la peau et les cheveux