Oméga 3(19 produits)

Oméga 3
Bienfaits et vertus des acides gras essentiels Les Oméga 3  sont des acides gras indispensables à notre santé! Ils sont bénéfiques pour notre système cardio-vasculaire et notre équilibre émotionnel. On les trouve principalement dans les huiles alimentaires et le poisson. Les oméga 3 sont appelés acides gras essentiels car notre organisme est incapable de les synthétiser, ils doivent donc absolument être fournis par l'alimentation. Les oméga 3, qu’est –ce que c’est ? L’Omega 3 est un acide...
... voir plus

Tous les produits de la marque

(19)

Filtrer
  1. Oméga 3 - Boutique Nature - 90 capsules

    Oméga 3

    Boutique Nature

    Ajouter à mes favoris
    À partir de 7,90 €
  2. Pack 50 ans et + Confort

    Pack 50 ans et+ Confort, vitalité et jeunesse retrouvés

    Naturalforme

    Ajouter à mes favoris
    65,70 €
  3. Super Oméga 3 - VIT'ALL+

    Super Oméga 3

    Vit'all+

    Ajouter à mes favoris
    35,50 €
  4. Chrome 200µg - VIT'ALL+

    Oméga 3

    Vit'all+

    Ajouter à mes favoris
    57,80 €
  5. Omega 3 Vitamines A + D

    Omega 3 Vitamines A + D -

    Lysi

    Ajouter à mes favoris
    14,90 €
  6. DHA VEG 250 (DHA végétale) - Natésis - 30 capsules

    DHA VEG 250

    Natésis

    Ajouter à mes favoris
    17,90 €
  7. Oméga 3 - Super Diet

    Oméga 3

    Super Diet

    Ajouter à mes favoris
    15,00 €
  8. DHA 1000 Oméga 3 - Diet Horizon

    DHA 1000 Oméga 3

    Diet Horizon

    Ajouter à mes favoris
    27,95 €
  9. Omega 3/6/9 - Nature's Plus

    Ultra Omega 3/6/9

    Nature's Plus

    Ajouter à mes favoris
    24,05 €
  10. Natésis - Pack Vision - Lutéine et Oméga 3

    Pack Vision

    Natésis

    Ajouter à mes favoris
    50,80 €
  11. Oméga Source - Natésis

    Oméga Source

    Natésis

    Ajouter à mes favoris
    25,90 €
  12. Oméga 3 Excellium - Ponroy

    Oméga 3 Excellium

    Yves Ponroy

    Ajouter à mes favoris
    18,75 €
  13. Oméga 3 Confort oculaire - Lysi - 60 gélules

    Oméga 3 Confort oculaire

    Lysi

    Ajouter à mes favoris
    18,95 €
  14. Omega 3 Capital cérébral - Lysi

    Omega 3 Capital cérébral

    Lysi

    Ajouter à mes favoris
    19,90 €
  15. DHA Oméga 3 végétal de Fitoform

    DHA - Oméga 3

    Fitoform

    Ajouter à mes favoris
    25,95 €
  16. Oméga 3 bio - Les Bio Frères

    Oméga 3 bio

    Les Bio Frères

    Ajouter à mes favoris
    25,90 €
  17. Oméga 3 2400 TG - Essence Pure

    Oméga 3 2400-TG

    Essence Pure

    Ajouter à mes favoris
    18,98 €
  18. Hydroméga - Carrare

    Hydroméga

    Laboratoires Iprad

    Indisponible Ajouter à mes favoris
    28,90 €
    Me prévenir par email
  19. Gommes Oméga 3 Citron - Enfants - Pediakid

    Gommes Oméga 3 Citron

    Pediakid (Ineldea)

    Indisponible Ajouter à mes favoris
    8,70 €
    Me prévenir par email
Filtrer

Bienfaits et vertus des acides gras essentiels

Les Oméga 3  sont des acides gras indispensables à notre santé! Ils sont bénéfiques pour notre système cardio-vasculaire et notre équilibre émotionnel.

On les trouve principalement dans les huiles alimentaires et le poisson. Les oméga 3 sont appelés acides gras essentiels car notre organisme est incapable de les synthétiser, ils doivent donc absolument être fournis par l'alimentation.

Les oméga 3, qu’est –ce que c’est ?

L’Omega 3 est un acide gras de la famille des lipides indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. Ils entrent dans la composition des membranes de nos cellules et sont une source d’énergie non négligeable. Dans la famille des Oméga 3, on retrouve l'acide alpha-linolénique (ALA), l'acide éicosapentaénoïque (EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA). L’EPA intervient dans l’équilibre de notre système cardiovasculaire, le DHA stimule nos fonctions intellectuelles.  Vous comprendrez mieux les étiquettes alimentaires qui précisent souvent la teneur en EPA/DHA qui sont tout simplement des oméga 3.

Les rôles des oméga 3 :

• Stimulent et optimisent mémoire et concentration

• Equilibrent le taux de cholestérol

• Renforcent le système immunitaire en association avec le Curcuma

• Aident à conserver nos performances intellectuelles

• Préviennent le vieillissement de nos cellules

• Apportent hydratation aux peaux sèches

• Agissent favorablement sur le stress, l’humeur et la libido

Quels sont les aliments les plus riches en oméga 3

• Les poissons gras comme le saumon, la truite, le hareng, le maquereau, la sardine, le thon, les anchois,…

• L'huile de colza, au goût très agréable

• L’huile de foie de morue, autrefois très utilisée par nos grand-mères !

• Les graines de lin, à ajouter dans vos salades ou dans votre pain maison

• L’huile de soja

• L’huile de noix

• L’huile de germe de blé

• Les fruits à coques comme les noisettes, les amandes, les noix de cajou et les pistaches

Découvrez notre article pour en savoir + sur l'Oméga 3 :

Périlla, la plante la plus concentrée en oméga 3 et anti-allergène !