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Nom biologique : Citrus paradisi
C’est en 1960 que l’efficacité des pépins de pamplemousse a été observée, lorsqu’un scientifique féru de jardinage remarqua dans son compost que les pépins ne pourrissaient pas. Etonné par cette découverte, il effectua des recherches et c’est ainsi qu’il découvrit les incroyables vertus de ces pépins : des propriétés antibactériennes et antiparasitaires. C’est sa composition singulière qui en est la cause avec :
• De l’acide citrique qui participe à la fixation de certains minéraux et régule l’acidité• De l’acide ascorbique ou plus communément vitamine C dont l’action antioxydante est une défense contre les infections virales et bactériennes• Du tocophérol dont le pouvoir antioxydant protège les cellules• Des bioflavonoïdes qui empêchent la réplication virale et aide à l’immunité
• Aide à combattre les germes pathogènes, les champignons en interne ou en externe.• Stimule le système immunitaire• Recommandé en cas de voyage dans des pays où l'hygiène et la qualité de l'eau peuvent être faibles afin de prévenir les troubles digestifs
Les bioflavonoïdes vous aideront à stimuler vos défenses naturelles, il est donc conseillé d’en consommer durant l’automne et l’hiver. Toutefois, il peut vous être utile pour les maux du quotidien (intoxications alimentaires, maux de ventre.) ou lors de vos voyages comme désinfectant pour éviter toute infection par des bactéries ou par des parasites.
L’extrait de pépins de pamplemousse est disponible sous formes de comprimés et sous forme liquide à diluer dans de l’eau ou du jus de fruit.
En tant qu’agent désinfectant vous pouvez l’utiliser lors du rinçage du linge en complément de la lessive (entre 10 et 15 gouttes devraient suffire),mais aussi pour vos fruits et légumes. Dans ce cas il vaut mieux diluer 7 à 8 gouttes dans un demi-litre d’eau. Par ailleurs, Si vous souffrez cependant de petits maux comme des maux de ventre ou de diarrhée il est conseillé d’ajouter 15 gouttes dans un verre d’eau.
Il est recommandé de lire l’étiquette du produit en fonction de votre utilisation.
La prise de pépins de pamplemousse est déconseillée si un traitement médicamenteux est suivi, surtout en cas de prise d’immunodépresseurs, l’absorption de ces médicaments pourrait être altérée.
Avant toute prise il est conseillé de tester quelques gouttes pour éviter tous risques d’allergies. Il est fortement recommandé de consulter un médecin en cas de doutes
Découvrez notre article pour en savoir davantage sur l’extrait de pépins de pamplemousse :
Extrait de pépins de pamplemousse : comment l’utiliser au quotidien ?
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