Pointes fourchues, couleurs ternes, coiffage difficile et toucher rêche ? Vos cheveux semblent abimés ! L’utilisation excessive d’appareils chauffants, le soleil, la pollution, les colorations ou décolorations peuvent abimer et déshydrater vos cheveux. Quand les cheveux sont secs, ils perdent leur vitalité, leur souplesse et leur douceur. Alors que faire pour les réparer ? Découvrez nos solutions naturelles !
1. Faire des bains d’huiles
Le bain d’huiles va permettre de nourrir intensément vos cheveux grâce aux acides gras contenus dans les huiles végétales. Très facile à faire, il suffit de recouvrir ses cheveux d’une huile végétale de la racine jusqu’aux pointes et de laisser poser sous une serviette. Il peut être laisser poser 20 minutes avant son shampoing, ou bien toute une nuit pour une hydratation maximale des cheveux.
Quelle huile végétale choisir pour des cheveux abimés ?
- L’huile d’argan : c’est l’huile végétale qui possède le plus de vertus. Riche en vitamine E et en acides gras, elle est nourrissante, revitalisante et permet de restructurer la fibre capillaire qui vous aidera à lutter contre les fourches.
- L’huile d’avocat : riche en vitamines A, B, D et E, l’huile d’avocat lisse les écailles, apporte force et brillance aux cheveux. Elle est également reconnue pour stimuler la pousse des cheveux.
- L’huile de jojoba : idéale lorsqu’on a le cuir chevelu gras, l’huile de jojoba permet de réguler le sébum tout en nourrissant et apportant brillance et souplesse aux longueurs abimées.
2. Laver ses cheveux sans les dessécher
On ne vous le répétera jamais assez, mais il est important d’espacer au maximum les shampoings. Le cuir chevelu fabrique du sébum qui nourrit les cheveux jusqu’aux pointes. Plus vous lavez vos cheveux, plus vous empêcher le sébum d’atteindre les pointes.
Lavez vos cheveux avec des shampoings spécifiques pour cheveux secs et abimés. Ils vous permettront de laver en douceur, tout en nourrissant la fibre capillaire.
3. Réparer les cheveux abimés avec un masque capillaire
Souvent délaissé, le masque capillaire est pourtant une étape importante dans une routine capillaire. 1 fois par semaine, appliquez un masque sur vos cheveux pour les réparer et les nourrir intensément. A appliquer de préférence uniquement sur les longueurs, le masque vient restructurer la fibre capillaire abîmée, lisser l’écaille des cheveux et apporter souplesse.
4. Nourrir les cheveux de l’intérieur avec les compléments alimentaires
Les compléments alimentaires pour les cheveux permettent de nourrir la fibre capillaire de l’intérieur. Composé de zinc et levure de bière, une cure de complément alimentaire vous permettra de revitaliser vos cheveux et les rendre plus forts.
Acheter un complément alimentaire pour cheveux
5. L’huile essentielle Ylang Ylang pour soigner les cheveux abimés
Aux nombreuses vertus, l’huile essentielle d’ylang-ylang régule le sébum, tonifie le cuir chevelu, nourrit et donne de l’éclat à la chevelure. 10 gouttes d’Ylang Ylang dans votre shampoing (250ml), vous aidera à retrouver la brillance et la vitalité de vos cheveux. L’huile essentielle Ylang Ylang favorise également la repousse des cheveux.
En plus de ses merveilleux bienfaits, on apprécie également son parfum très agréable aux notes chaudes, florales et exotiques.