La Chlorophylle et ses bienfaits insoupçonnés sur la santé !

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Bienfaits santé et beauté, la chlorophylle regorge de bienfaits. Ce petit pigment qui compose toutes les plantes, n’est pas seulement responsable de leur couleur verte ! Vertus détox, digestives, oxygénantes et stimulantes du système immunitaire, découvrez toutes les propriétés de la chlorophylle et comment l’utiliser.

Le « sang vert » des plantes

Ce pigment de couleur verte est essentiel pour les plantes car il participe à la photosynthèse, c’est à dire à la synthèse d’oxygène.  Il est d’ailleurs responsable de la couleur verte des plantes tout comme l’hémoglobine qui donne sa couleur rouge au sang humain, et transporte l’oxygène. L’hémoglobine est riche en fer tandis que la chlorophylle est riche en magnésium.

On la retrouve dans tous les légumes verts mais en plus grande quantité dans les épinards. Mais aussi dans les salades, brocolis et asperges par exemple.

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Cette chlorophylle est extraite de fleur de mûrier. 1 comprimé par jour suffit pour profiter de ses bienfaits. Le pilulier contient 90 comprimés, ce qui vous permettra d’effectuer plusieurs cures dans l’année.

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La chlorophylle, bénéfique pour notre santé

La chlorophylle est une molécule naturellement présente dans les plantes qui possède de multiples bienfaits. Elles leur permettent de capter la lumière du soleil et de fabriquer leur propre nourriture à partir des sels minéraux contenus dans le sol et l’eau. La chlorophylle a des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antibactériennes qui en font un complément alimentaire très intéressant pour la santé humaine. La chlorophylle a de nombreux bienfaits pour la santé, notamment : elle aide à purifier le sang et à éliminer les toxines du corps, elle stimule le système immunitaire, elle favorise la digestion et aide à combattre l’anémie..

Elle peut être consommée sous forme de gélules ou de liquide, bio étant toujours privilégiée car elle ne contient pas de pesticides ni d’autres produits chimiques nocifs pour l’organisme. Les principaux bienfaits attribués à la chlorophylle sont une meilleure digestion, un renforcement du système immunitaire, une détoxification du corps et une diminution des mauvaises odeurs corporelles. Elle est également recommandée pour aider à la cicatrisation des plaies, prévenir les caries dentaires et favoriser la pousse des cheveux. La chlorophylle ne présente pas de danger particulier pour la santé humaine, mais il est important de respecter les doses recommandées.

Détoxique et oxygène l’organisme

En consommant de la chlorophylle, vous apportez davantage d’oxygène à votre organisme nécessaire à la vie et au bon fonctionnement de nos cellules. C’est donc tous les organes qui en bénéficient. Un sang mieux oxygéné favorise une meilleure circulation et un nettoyage naturel des déchets au sein de l’organisme. La circulation se fluidifie et la tension est régulée !

Quand les déchets, encore appelées toxines, s’accumulent dans l’organisme, ils entravent le bon fonctionnement de nos organes. L’organisme s’épuise et des pathologies peuvent apparaitre.

Son effet détox doux permet d’être utilisé sur de longues durées même par les plus sensibles.

Plantes et remèdes naturels détoxDécouvrez aussi tous nos articles  : Tout savoir sur les plantes et remèdes naturels détox

 

Stimule les défenses immunitaires

L’oxygène en abondance n’est pas apprécié par les bactéries et limite donc leur développement.

La prolifération de bactéries, source de pathologies diverses, est donc limitée et le système immunitaire renforcé. Idéale si vos défenses immunitaires sont affaiblies, la chlorophylle peut aussi être utilisée en externe pour accélérer la cicatrisation de petites plaies.

Quels sont les signes d'un système immunitaire affaibli ?Découvrez aussi notre article : Quels sont les signes d’un système immunitaire affaibli ?

 

Ses bienfaits sur la santé des intestins

Son pouvoir anti-microbien permet de réguler la flore intestinale en limitant la prolifération de mauvaises bactéries et ainsi la production de gaz. Une flore intestinale en bonne santé permet un meilleur transit et stimule la digestion.

Elle peut également améliorer la santé intestinale en réduisant l’inflammation et en favorisant la production de bifidobactéries (une forme de bonnes bactéries).

Découvrez aussi tous nos articles sur le sujet : Les plantes et remèdes naturels pour une bonne digestion.

 

Les aliments riches en chlorophylle comprennent les épinards, le chou frisé, le brocoli, le persil et les algues vertes comme la spiruline ou l’algue wakamèse. Vous pouvez également acheter de la poudre de chlorophylle en supplément ou utiliser des comprimés. La chlorophylle est généralement considérée comme sûre, mais il y a quelques effets secondaires potentiels à prendre en compte, notamment des nausées et des vomissements. Enfin, rappelez vous que la meilleure façon de profiter des bienfaits de la chlorophylle pour votre santé intestinale est d’adopter une alimentation riche en fruits et légumes frais.

La chlorophylle est une molécule présente dans les plantes qui leur donne leur couleur verte. Elle possède des propriétés antibactériennes et antifongiques, ce qui en fait un excellent complément alimentaire pour la santé intestinale. La chlorophylle possède de nombreux bienfaits, elle peut aider à prévenir la constipation en augmentant le transit intestinal, mais elle peut également soulager la diarrhée en absorbant l’excès de liquide dans les selles. De plus, la chlorophylle contient les vitamines A, C et E, toutes importantes pour une bonne santé intestinale.

Enfin, consommer régulièrement des produits riches en chlorophylle permet d’améliorer significativement sa flore intestinale.

Chlorophylle magnésienne, bienfaits pour la détoxification, l’immunité et la circulation sanguine

La chlorophylle est dite magnésienne lorsqu’elle est extraite de la luzerne. C’est une source naturelle de magnésium qui peut aider à détoxifier le corps en éliminant les métaux lourds et les pesticides. Elle aide également à maintenir la santé des cellules, des tissus et des organes. La chlorophylle magnésienne stimule le système immunitaire et protège contre les infections virales et bactériennes. Elle favorise la digestion en aidant à prévenir la constipation et en améliorant l’absorption des nutriments essentiels. Enfin, elle augmente l’oxygénation du sang et améliore la circulation sanguine tout en réduisant le risque de maladies cardiovasculaires.

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Ce complément alimentaire est extrait de luzerne standardisé à 95% de chlorophylle magnésienne. Pratique une seule gélule par jour suffit. Un flacon vous permet d’effectuer une cure d’un mois.

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Bienfaits pour la peau : illumine et détoxifie

Son effet détox permet d’assainir la peau et d’illuminer les teints brouillés, mais pas seulement ! Ses bienfaits assainissants pour la peau sont très appréciables. Elle sera aussi profitable pour tous les petits problèmes de peaux dus à des bactéries ou des champignons.

Recette détox maison charbon et aloéDécouvrez aussi notre recette maison : Masque détox visage booster d’éclat.

 

Elle possède également des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antibactériennes qui en font un excellent soin naturel pour la peau.

Elle aide à protéger la peau contre les rayons UV nocifs du soleil et à réduire l’apparence des rides et ridules. De plus, elle stimule la production de collagène, ce qui rend la peau plus ferme, souple et élastique. De plus, elle hydrate profondément la peau en retenant l’eau dans les cellules cutanées, ce qui améliore son aspect général.

De plus, elle purifie également efficacement la peau en absorbant les impuretés telles que les toxines et autres débris cellulaires accumulés au fil du temps. Elle est également connue pour favoriser la cicatrisation des plaies et des brûlures, ce qui en fait un excellent soin naturel pour les peaux abîmées. Enfin, elle a un effet rafraîchissant sur la peau et l’aide à se sentir plus douce et plus souple au toucher.

 

Sous quelle forme la consommer ?

  • Les compléments alimentaires :

Vous en trouverez sous le nom de Chlorophylle magnésienne lorsqu’elle est extraite de plante comme la luzerne par exemple.

Quand l’utiliser ?
Il est conseillé d’en consommer durant 3 semaines minimum, aux changements de saison pour ses propriétés détox ou tout au long de l’année selon vos besoins.
Son utilisation est contre-indiquée en cas de grossesse et d’allaitement. Il est préférable de demander l’avis de son médecin traitant en cas de traitement médicamenteux, grossesse ou allaitement.

Vous en trouverez sous forme de comprimés, gélules ou liquide. 

Existe aussi sous forme liquide  Chlorophylle 20 X liquide Solaray
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Sous forme liquide, elle se consomme de préférence mélangée dans un jus de fruits. Pratique si vous n’appréciez pas la forme en gélule ou comprimé. L’ajout d’huile essentielle de Menthe poivrée apporte une sensation de fraicheur supplémentaire à son utilisation.

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  • En cosmétique :

Pour éclaircir, purifier et détoxiquer votre peau, testez les soins à base de chlorophylle.

En externe, elle est parfaite pour les peaux ternes, dévitalisées et les teints brouillés.
Une véritable bouffée d’oxygène pour votre peau qui vous dira merci. Idéale aux changements de saison ou dès que votre peau parait fatiguée, en manque d’énergie.

 

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Questions fréquemment posées

Est-ce que la chlorophylle est bonne pour la santé ?
Cette molécule pigmentaire présente dans les plantes qui leur permet de capter la lumière du soleil et de fabriquer leur propre nourriture. La chlorophylle a des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antibactériennes. Elle peut aider à prévenir certaines maladies chroniques, comme les maladies cardiovasculaires. De plus, la consommation régulière de produits riches en chlorophylle peut contribuer à un teint plus clair et plus lumineux.
Quels sont les effets secondaires de la chlorophylle ?
C’est une molécule qui se trouve dans les plantes et leur donne sa couleur verte. Elle a des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antibactériennes qui en font un ingrédient idéal pour traiter divers problèmes de santé, tels que l’eczéma, le psoriasis et les infections cutanées. La chlorophylle peut également être utilisée comme un remède naturel contre la fatigue et le stress. Les cheveux verts ont été à la mode depuis longtemps grâce à cet ingrédient unique ! Vous pouvez teindre vos cheveux en vert avec de la chlorophylle ou appliquer quelques gouttes d’huile de ricin mélangées à celle-ci si vous avez les cheveux secs ou abîmés.
Quand faire une cure de chlorophylle ?
Il n’y a pas de moment spécifique pour faire une cure de chlorophylle. On peut la faire à tout moment ! Si vous souhaitez l’utiliser en cure détox, il est préférable de faire une cure de 3 semaines environ aux changements de saison ou quand le besoin s’en fait sentir.

 

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Infos de l'auteur

Diététicienne de formation, j’ai été ensuite chef produit santé durant 17 ans. Grâce à ces expériences, j'ai pu être formée sur les plantes et remèdes naturels, me permettant ainsi de conseiller et échanger avec des clients. Passionnée par la phytothérapie, j'ai décidé d'en faire mon métier et devenir Naturopathe. Naturalforme m'a proposé de transmettre mes compétences par le biais d'articles sur ce blog, de conseils et astuces sur la naturopathie. Il était également important pour moi de collaborer avec une entreprise à taille humaine, qui a toujours favorisé les produits naturels, respectueux de la santé et de l’environnement. La Naturopathie holistique, qu’est-ce c’est ? La naturopathie « C'est l'art de rester en bonne santé, être acteur de sa santé, prendre soin de soi par des moyens naturels, c'est vivre en harmonie avec soi-même et son environnement ». Cette médecine douce, reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), prend en compte la personne dans son ensemble. Elle cherche à comprendre et à corriger ce qui fonctionne mal dans l'organisme, ou qui a déclenché ces manifestations. Non de mettre un pansement sur les symptômes. « Votre santé n’est-elle pas votre bien le plus précieux ? » En naturopathie holistique, on s’est aperçu que tout déséquilibre émotionnel, psychique avait un impact physique direct sur l’organisme. On considère d’ailleurs qu’il y a 7 centres émotionnels, chacun reliés une partie de notre corps. La santé physique est indissociable d’une bonne santé mentale. C’est pourquoi préserver sa santé, prévenir plutôt que guérir ou trouver enfin la cause de ses maux est essentiel afin de profiter pleinement de la vie, du quotidien et de ses proches. Pourquoi et quand consulter un Naturopathe holistique ? Si vous n’avez jamais trouvé la cause de vos maux malgré vos multiples recherches, vos visites chez des spécialistes ou si vous avez simplement pris conscience que vous devez prendre soin de votre organisme, la naturopathie holistique est LA solution naturelle vers laquelle vous tourner. « Il ne suffit pas de mettre un pansement sur vos maux, il faut en trouver l’origine. »

11 commentaires

    • Bonjour,
      Selon le complément alimentaire, il suffit de vous référer à la posologie recommandée et de mettre les gouttes de Chlorophylle dans de l’eau ou dans un jus de fruits. Effectuez une cure de 20 jours minimum pour un maximum d’efficacité. Vous en trouverez sur notre site boutique en ligne : http://www.naturalforme.fr.
      Nous restons à votre écoute pour tout renseignement complémentaire, vous pouvez contacter notre service client au 01.42.96.26.15 ou par mail à : serviceclient@naturalforme.fr
      Cordialement,
      L’équipe Naturalforme.

    • Bonjour,
      La chlorophylle est administrable à partir de 7 ans. Il est conseillé de réduire la dose indiquée sur votre complément alimentaire de moitié. Cependant, il est aussi préférable pour un enfant de consulter un professionnel de santé selon ses troubles.
      Nous restons à votre écoute pour tout renseignement complémentaire, vous pouvez contacter notre service client au 01.42.96.26.15 ou par mail à : serviceclient@naturalforme.fr
      Cordialement,
      L’équipe Naturalforme.

  1. Bonjour, je suis atteinte d’hématochromatose, puis-je prendre de la chlorophylle, va t’elle augmenter ma charge sanguinde de fer, ou excercer l’épuration ? merci par avance

    • Bonjour Annick,

      Bonjour Huguette,

      J’aurais été ravie de vous répondre mais votre question relève du domaine médical. Vous pourriez consulter un naturopathe qui selon votre historique médical et vos traitements médicamenteux pourra vous conseiller précisément et en toute connaissances de causes.
      N’hésitez pas à revenir vers nous après votre consultation.
      Bien à vous,
      Vanessa, praticienne en naturopathie.

      • Bonjour, J’ai une bouteille de chlorophylle de luzerne que je prends 1 c.thé 2 fois/jour dans un verre d’eau. Mes problèmes sont :SUZANNE constipation, lichen du cuir chevelu, douleurs musculaires et peau très séche.

        Cela m’aidera t’il pour ces problèmes?

        • Bonjour Suzanne

          Je vous remercie pour votre question concernant l’utilisation de la chlorophylle de luzerne pour traiter vos problèmes de constipation, lichen du cuir chevelu, douleurs musculaires et peau très sèche. La chlorophylle de luzerne est reconnue pour ses propriétés bénéfiques, notamment ses effets détoxifiants et anti-inflammatoires.

          Il est important de souligner que pour des problèmes spécifiques tels que les vôtres, il serait prudent de consulter un professionnel de la santé, tel qu’un naturopathe ou un médecin. Chaque individu réagit différemment aux compléments alimentaires, et une évaluation personnalisée est nécessaire pour recevoir des conseils adaptés à votre situation.

          Je vous recommande vivement de prendre rendez-vous.
          Si vous avez des questions sur des produits, n’hésitez pas à contacter directement nos conseillers en phytothérapie au 01.42.96.26.15 ou par mail à : serviceclient@naturalforme.fr, ils se feront un plaisir de vous répondre.

          Bien à vous,
          Vanessa, praticienne en naturopathie.

    • Bonjour,

      Je vous remercie pour votre question. Serait-il possible d’être plus précis s’il vous plait afin que je puisse répondre au mieux à votre demande ? Quand vous indiquez que vos intestins fonctionnent mal, parlez vous d’un problème de transit ? Avez-vous une pathologie? Etes-vous sous traitement médicamenteux?
      J’attends avec impatience votre retour.

      Bien à vous,
      Vanessa, Praticienne en naturopathie holistique.

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