Maux de ventre, diarrhées, vomissements,…difficile d’échapper à cette épidémie durant la saison froide ! Comment y faire face naturellement, quelles plantes ou remèdes anti vomissements naturels utiliser ?
Découvrez nos remèdes indispensables à avoir toujours chez soi dès que les premiers symptômes d’infection intestinale et digestive apparaissent.
Le charbon végétal pour les diarrhées et douleurs abdominales
Le charbon actif ou charbon activé ou encore charbon végétal est une poudre noire, ce charbon de bois a des propriétés absorbantes incroyables, il est obtenu après calcination de bois ou de coquille de noix de coco. En effet, il agit au niveau intestinal en absorbant toutes les bactéries et gaz produits lors de la digestion. C’est pourquoi ses propriétés assainissantes sont efficaces en cas d’infection intestinale. Mais aussi après un repas copieux, une indigestion ou une légère intoxication. Ainsi, il est utilisé pour aider à soulager les ballonnements, réduire les flatulences et les douleurs abdominales. Indispensable dans votre trousse à pharmacie. L’appellation charbon végétal activé signifie que son pouvoir d’absorption est 10 fois plus élevé qu’un charbon classique.
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Comment utiliser le charbon végétal :
En gélules ou en poudre, il est conseillé de prendre le charbon végétal en dehors des repas ainsi qu’à 3 heures d’intervalle de prises médicamenteuses.
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L’huile essentielle de cannelle pour désinfecter
L’huile essentielle de cannelle de Ceylan (Cinnamomum zeylanicum ou Cinnamomum verum) est reconnue pour ses propriétés antibactériennes. Son fort pouvoir antiseptique peut détruire plus de 98% de bactéries pathogènes. Essentielle en cas d’infection, elle débarrassera vos intestins des bactéries responsables de la diarrhée.
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Cette huile essentielle est HEBBD (Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Définie).
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Comment utiliser l’huile essentielle de cannelle :
Par voie interne : Prendre 2 gouttes d’huiles essentielles de cannelle de Ceylan sur un sucre, dans du miel ou sur des comprimés neutres 3 fois par jour.
Par voie externe : mélangez 1 goutte de cannelle à 10 gouttes d’huile végétale de votre choix et massez le ventre dans le sens des aiguilles d’une montre.
Précautions d’emploi de l’huile essentielle de cannelle : L’huile essentielle de cannelle ne doit pas s’utiliser pure sur la peau car elle peut être irritante. De plus, elle ne doit pas être utilisée chez les femmes enceintes, allaitantes et les enfants de moins de 6 ans.
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L’huile essentielle de menthe poivrée, anti vomissement naturel
L’huile essentielle de menthe poivrée (Mentha piperita) possède des propriétés anti-nauséeuses, c’est un anti vomissement naturel.. On peut la qualifier « d’anti vomissement naturel » et d’antispasmodique (agit contre les douleurs digestives et intestinales). Elle est aussi reconnue pour favoriser une bonne digestion.
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Comment utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée ?
Comme anti vomissement naturel. Par voie interne : prenez 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée que vous laisserez fondre directement sous la langue, jusqu’à 6 fois par jour en dehors des repas. Haleine fraîche assurée !
Précautions d’emploi de l’huile essentielle de menthe poivrée :
L’huile essentielle de menthe poivrée ne doit pas être utilisée chez les femmes enceintes, allaitantes les enfants de moins de 6 ans et les personnes âgées.
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Huile essentielle de Menthe poivrée, indispensable dans la trousse de secours.
Le psyllium pour ralentir le transit
Le Psyllium (Plantago ovata) ou ispaghul est une variété de plantain originaire de l’Inde indispensable au bien-être intestinal. Les substances mucilagineuses qu’il contient absorbent l’eau des aliments. Dans les intestins, elles forment alors un ‘gel’ qui augmente le poids des selles et améliore leur consistance. L’effet du psyllium est 100% mécanique et il n’est pas absorbé par l’organisme. Lorsque le psyllium gonfle dans le
système digestif, il absorbe sucres et graisses, nettoie les parois intestinales, pièges toxines et métaux lourds. Aucun surdosage n’est possible. Les fibres du psyllium permettent de réduire le temps de transit intestinal, indispensable en cas de diarrhées.
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Comment utiliser le psyllium :
Par voie interne : prenez 1 cuillère à soupe de graines directement dans la bouche ou dans un fond d’eau, 2 à 4 fois par jour jusqu’à disparition des symptômes.
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Les probiotiques pour rééquilibrer la flore intestinale
Lors de troubles intestinaux, il se crée un désordre au sein de notre flore intestinale entre les bactéries « amies » et les bactéries « ennemies ». Il est essentiel de rétablir cet équilibre en apportant des probiotiques ou ferments lactiques. Ces micro-organismes vivants permettent d’entretenir la bonne santé de votre flore intestinale, tout en stimulant votre vitalité et votre système immunitaire.
Certains compléments alimentaires associent aussi des prébiotiques (« nourriture » des probiotiques) afin de booster leur croissance et leur activité.
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Comment prendre les probiotiques
Vous pourrez les trouver principalement sous forme de sachets en poudre à diluer dans de l’eau ou en gélules à avaler.
Cependant, il est conseillé de consulter un médecin si les symptômes persistent.
Questions fréquemment posées
- Comment arrêter les vomissements naturellement ?
- Il existe plusieurs méthodes qui agissent comme « anti-vomissement naturel ». Vous pouvez boire de l’eau chaude, manger des aliments riches en fibres et éviter la consommation excessive d’alcool ou de caféine. De plus, vous devriez prendre une pause pour reposer votre estomac et respirer profondément afin que le corps puisse se calmer.
- Quel est le meilleur Anti vomissement naturel ?
- Le meilleur anti-vomitif est le charbon activé car il absorbe les toxines et aide à réduire l’inconfort.
- Quel aliment est un anti-vomitif ?
- Un aliment qui est considéré comme un anti-vomitif est le miel.