Grog maison aux huiles essentielles. Sans alcool.

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Grog maison aux huiles essentielles

Préparation: 7 min

Difficulté: ● ● ● ● ●

Les ingrédients de la recette

Zoom sur les ingrédients

L’huile essentielle d’eucalyptus radié est tonifiante et antiseptique. Elle assainit et dégage les voies respiratoires encombrées. Indispensable durant l’hiver.

L’huile essentielle de Cannelle possède des propriétés stimulantes et antibactériennes. Parfaite pour les voies respiratoires.

Le miel de Thym, légèrement acidulé c’est le miel de l’hiver. Il libère rapidement les voies respiratoires.

Les produits de la recette

eucalyptus radie
Cannelle
Miel de thym

Rien de mieux qu’une recette de grand-mère pour vous réchauffer et revigorer votre organisme durant la saison froide.

Dès les premiers symptômes de refroidissement, ou tout simplement en prévention, dégustez une tasse de ce grog maison. Une façon simple et agréable de dégager et assainir vos voies respiratoires.

Préparation :

  1. Faîtes chauffer votre eau puis versez-là dans une tasse.
  2. Ajoutez-y toutes les huiles essentielles et le miel.
  3. Laissez « infuser » quelques minutes.
  4. Selon vos goûts, vous pourrez rajouter un filet de citron.

Utilisation :

Dégustez ce breuvage jusqu’à 2 fois par jour. Vous pourrez selon votre convenance et vos goûts, remplacer le miel de thym par du miel de lavande ou d’eucalyptus.

Précautions d’emploi :

Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu’aux enfants.

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Infos de l'auteur

De formation en diététique, je baigne depuis plus de 10 ans dans l'univers du bio et du naturel. Convaincue des multiples bienfaits des plantes pour notre santé et notre bien-être, je teste continuellement de nouveaux produits que ce soit pour l'hygiène quotidienne ou pour soulager tous les maux du quotidien. Heureuse de pouvoir abandonner progressivement les produits dits chimiques, j'ai converti toute ma famille au naturel! Il est devenu très important pour moi d'élever mes enfants dans cette optique et de pouvoir répondre à leurs besoin avec des produits naturels, respectueux de leur santé.

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