
Préparation: 7 min
Difficulté: ● ● ● ● ●
Les ingrédients de la recette
- Huile essentielle cannelle de Ceylan : 1 goutte
- Huile essentielle d’eucalyptus radié : 1 goutte
- Huile essentielle de citron zeste : 1 goutte
- Huile essentielle de ravensare : 1 goutte
- Miel de thym : 1 cuillère à soupe
Zoom sur les ingrédients
L’huile essentielle d’eucalyptus radié est tonifiante et antiseptique. Elle assainit et dégage les voies respiratoires encombrées. Indispensable durant l’hiver.
L’huile essentielle de Cannelle possède des propriétés stimulantes et antibactériennes. Parfaite pour les voies respiratoires.
Le miel de Thym, légèrement acidulé c’est le miel de l’hiver. Il libère rapidement les voies respiratoires.
Les produits de la recette



Rien de mieux qu’une recette de grand-mère pour vous réchauffer et revigorer votre organisme durant la saison froide.
Dès les premiers symptômes de refroidissement, ou tout simplement en prévention, dégustez une tasse de ce grog maison. Une façon simple et agréable de dégager et assainir vos voies respiratoires.
Préparation :
- Faîtes chauffer votre eau puis versez-là dans une tasse.
- Ajoutez-y toutes les huiles essentielles et le miel.
- Laissez « infuser » quelques minutes.
- Selon vos goûts, vous pourrez rajouter un filet de citron.
Utilisation :
Dégustez ce breuvage jusqu’à 2 fois par jour. Vous pourrez selon votre convenance et vos goûts, remplacer le miel de thym par du miel de lavande ou d’eucalyptus.
Précautions d’emploi :
Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu’aux enfants.
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