Grog maison aux huiles essentielles. Sans alcool.

0
Grog maison aux huiles essentielles

Préparation: 7 min

Difficulté: ● ● ● ● ●

Les ingrédients de la recette

Zoom sur les ingrédients

L’huile essentielle d’eucalyptus radié est tonifiante et antiseptique. Elle assainit et dégage les voies respiratoires encombrées. Indispensable durant l’hiver.

L’huile essentielle de Cannelle possède des propriétés stimulantes et antibactériennes. Parfaite pour les voies respiratoires.

Le miel de Thym, légèrement acidulé c’est le miel de l’hiver. Il libère rapidement les voies respiratoires.

Les produits de la recette

Cannelle

Rien de mieux qu’une recette de grand-mère pour vous réchauffer et revigorer votre organisme durant la saison froide.

Dès les premiers symptômes de refroidissement, ou tout simplement en prévention, dégustez une tasse de ce grog maison. Une façon simple et agréable de dégager et assainir vos voies respiratoires.

Préparation :

  1. Faîtes chauffer votre eau puis versez-là dans une tasse.
  2. Ajoutez-y toutes les huiles essentielles et le miel.
  3. Laissez « infuser » quelques minutes.
  4. Selon vos goûts, vous pourrez rajouter un filet de citron.

Utilisation :

Dégustez ce breuvage jusqu’à 2 fois par jour. Vous pourrez selon votre convenance et vos goûts, remplacer le miel de thym par du miel de lavande ou d’eucalyptus.

Précautions d’emploi :

Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu’aux enfants.

Acheter des préparations pour grogs

Partager sur :

Infos de l'auteur

Diététicienne de formation, j’ai été ensuite chef produit santé durant 17 ans. Grâce à ces expériences, j'ai pu être formée sur les plantes et remèdes naturels, me permettant ainsi de conseiller et échanger avec des clients. Passionnée par la phytothérapie, j'ai décidé d'en faire mon métier et devenir Naturopathe. Naturalforme m'a proposé de transmettre mes compétences par le biais d'articles sur ce blog, de conseils et astuces sur la naturopathie. Il était également important pour moi de collaborer avec une entreprise à taille humaine, qui a toujours favorisé les produits naturels, respectueux de la santé et de l’environnement. La Naturopathie holistique, qu’est-ce c’est ? La naturopathie « C'est l'art de rester en bonne santé, être acteur de sa santé, prendre soin de soi par des moyens naturels, c'est vivre en harmonie avec soi-même et son environnement ». Cette médecine douce, reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), prend en compte la personne dans son ensemble. Elle cherche à comprendre et à corriger ce qui fonctionne mal dans l'organisme, ou qui a déclenché ces manifestations. Non de mettre un pansement sur les symptômes. « Votre santé n’est-elle pas votre bien le plus précieux ? » En naturopathie holistique, on s’est aperçu que tout déséquilibre émotionnel, psychique avait un impact physique direct sur l’organisme. On considère d’ailleurs qu’il y a 7 centres émotionnels, chacun reliés une partie de notre corps. La santé physique est indissociable d’une bonne santé mentale. C’est pourquoi préserver sa santé, prévenir plutôt que guérir ou trouver enfin la cause de ses maux est essentiel afin de profiter pleinement de la vie, du quotidien et de ses proches. Pourquoi et quand consulter un Naturopathe holistique ? Si vous n’avez jamais trouvé la cause de vos maux malgré vos multiples recherches, vos visites chez des spécialistes ou si vous avez simplement pris conscience que vous devez prendre soin de votre organisme, la naturopathie holistique est LA solution naturelle vers laquelle vous tourner. « Il ne suffit pas de mettre un pansement sur vos maux, il faut en trouver l’origine. »

Laisser un commentaire

*

*

Les champs indiqué par une * sont obligatoires