L’Harpagophytum encore appelé « Griffe du diable » est connu et reconnu depuis des siècles ses incroyables bienfaits notamment pour être un excellent anti-inflammatoire naturel. Sous forme de complément alimentaire, il soulage efficacement les douleurs articulaires liées à l’âge, mais aussi les tendinites ou les entorses. C’est un des remèdes naturels les plus utilisé pour les articulations. Découvrez ses bienfaits et comment l’utiliser.
L’Harpagophytum ou « Griffe du diable »
Originaire d’Afrique du sud, il est utilisé depuis des siècles par les sorciers et guérisseurs sud-africains. Son nom latin provient de la forme de ses racines semblables à des griffes. Harpagophytum signifie « harpon végétal », en séchant ses griffes s’agrippent partout et notamment aux sabots des animaux.
Ses crochets acérés, se fixent sur les poils, pattes et répandent des maladies dans les troupeaux. Ce qui lui a valu son nom de Griffe du diable !
Harpagophytum, l’anti-inflammatoire naturel n°1 contre les douleurs articulaires
Ce sont ses principes actifs l’harpagoside et l’harpagide qui confèrent à la griffe du diable ses propriétés anti-inflammatoires incroyables.
Elle réduit l’inflammation et les douleurs en limitant l’activité d’enzymes impliquées dans la réponse inflammatoire. Elle lutte contre les radicaux libres qui attaquent le cartilage et dégradent l’acide hyaluronique, composant essentiel des articulations.
La griffe du diable aide à atténuer les crises d’arthrose et améliore les raideurs articulaires. En relâchant les contractures musculaires, elle aide à diminuer la fréquence des crises. Elle va également calmer les douleurs liées à une tendinite ou une entorse.
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Ainsi, chez des sujets atteints d’arthrose et après plusieurs semaines d’utilisation, une sensation de confort et d’amplitude de mouvement améliorée peuvent être constatées.
Ce remède naturel est très apprécié chez les sportifs pour soulager les douleurs musculaires, tendineuses ou tout simplement pour favoriser une meilleure souplesse.
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Douleurs articulaires, comment les soulager naturellement ?
Conseils d’utilisation et contre-indications de l’harpagophytum
Vous trouverez des compléments alimentaires principalement sous forme de gélules, liquide ou de teinture mère. Préférez des version bio afin de profiter au mieux des bienfaits de l’harpagophytum. Prenez la dose conseillée une quinzaine de minutes avant les repas. En cas d’arthrose, débutez par une cure de 3 mois minimum afin d’obtenir les résultats escomptés. Cependant, l’harpagophytum ne s’utilise pas de manière continue. Il est important d’effectuer des pauses durant l’année et de consulter votre médecin traitant ou un naturopathe.
L’hapagophytum est contre-indiqué en cas d’ulcère gastrique, d’ulcère du duodénum ou de calculs biliaires. Si vous êtes déjà sous traitement, il est impératif de demander conseil à votre médecin traitant avant toute utilisation afin d’éviter toute interaction avec d’autres médicaments.
En massage pour une utilisation externe
Sous forme de crème, gel ou de baume, les bienfaits de l’harpagophytum seront aussi très efficaces pour soulager les douleurs, décontracter les muscles et favoriser un meilleur confort articulaire.
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Associez l’harpagophytum à d’autres compléments alimentaires pour en augmenter l’efficacité
Pour plus d’efficacité, vous pouvez tout à fait associer la Griffe du diable avec du collagène marin.
Le collagène est une des protéines les plus abondantes de notre organisme. Il est responsable du maintien de la structure de tous nos tissus comme les os, les muscles, les tendons, les cartilages et surtout la peau.
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• Collagène marin, principal composant des tissus cutanés de l’organisme
• Vitamines C et E, pour contribuer à protéger les cellules contre le stress oxydatifIl préserve la mobilité des articulations tout en prenant soin de votre peau grâce à ses effets anti-âges et raffermissants.
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Pensez aussi aux antioxydants qui permettent de prévenir et limiter le vieillissement prématuré de nos cellules, oligo-éléments, vitamines anti-oxydantes ( A, C, E), manganèse, cuivre, fer,…)
Effets indésirables et contre-indications
L’harpagophytum est un anti inflammatoire naturel. Il possède de grands bienfaits et peu d’effets indésirables. Ces derniers sont rares, mais peuvent inclure des nausées ou des vomissements.
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Questions fréquemment posées
- Quels sont les bienfaits de l'harpagophytum ?
- L’harpagophytum, aussi appelé Griffe du diable, est reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoire naturelles. Ce remède naturel aide à soulager les douleurs articulaires, les tendinites ou les entorses.
- Est-ce que l'harpagophytum est un anti-inflammatoire ?
- L’harpagophytum est une plante anti-inflammatoire naturelle qui peut soulager les douleurs articulaires et musculaires. Elle agit en inhibant la production de certaines substances pro-inflammatoires, ce qui permet de réduire l’inflammation. L’harpagophytum a également des effets positifs sur l’humeur et le stress, car elle aide à diminuer la sécrétion de cortisol.
- Quels sont les effets secondaires de l'harpagophytum ?
- Les effets secondaires sont rares mais il peut parfois se ressentir des sensations de nausées voire des vomissements.
- Quelle est la meilleure plante contre l'arthrose ?
- La meilleure plante contre l’arthrose est le Harpagophytum, également connu sous le nom de griffe du diable. Il a des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques qui peuvent soulager les symptômes associés à l’arthrose.
- Quand Faut-il prendre harpagophytum ?
- Il est recommandé de prendre l’harpagophytum en cas de douleurs articulaires ou musculaires. Il faut le prendre sous forme d’extraits secs, à raison de 2 g par jour pendant 3 mois minimum pour obtenir des bienfaits durables.
