Recette Smoothie Thé Vert Matcha Citron par Yogi Tea

0
Smoothie The vert Matcha Citron

Préparation: 7 min

Difficulté: ● ● ● ● ●

Ingrédients pour un Smoothie Thé Vert Matcha Citron

  • 1 tasse de Thé vert Matcha Citron Yogi Tea
  • 200 ml de lait d’amande ou de riz
  • ¼ de cuillère à café d’extrait de vanille
  • 2 bananes
  • 150 g de jeunes pousses d’épinard

Zoom sur les ingrédients

Le Thé vert Matcha, originaire du Japon, est reconnu pour sa douceur et sa faible amertume. En plus d’être savoureux, il possède des propriétés stimulantes qui aident à lutter contre la fatigue physique et mentale.

Le Lait d’amande est préparé à partir de fruits émondés et déshuilés partiellement, est naturellement riche en protéines, calcium et magnésium.

Les produits de la recette

Thé vert Matcha Citron Yogi Tea
Lait d'amandes

Une recette originale de Smoothie vert pour bien démarrer la journée !

Découvrez ce savoureux mélange de fruits, légumes et thé vert, un cocktail de bienfaits et de vitalité pour bien démarrer votre journée. Simple à préparer et extrêmement désaltérant, il vous permettra de consommer facilement des fruits et légumes et conviendra à toute la famille.

Une boisson rafraîchissante fruitée et acidulée qui en plus prend soin de votre santé !

Préparation :

  1. Préparez une tasse de YOGI TEA® Thé vert Matcha Citron , puis la laisser refroidir
  2. A l’aide d’un mixeur ou d’un blender, mixez les feuilles d’épinard avec le lait d’amande
  3. Ajoutez une demi-tasse d’infusion, puis remixer.
  4. Afin d’obtenir la consistance et le goût souhaités, vous pouvez ajouter le reste de l’infusion et/ou de l’eau de source selon votre envie, puis mixer le tout pendant 10 secondes.

Utilisation :

Au petit déjeuner pour faire le plein de vitalité ou en en-cas pour se désaltérer et combler un petit creux. Faites-vous du bien et accordez-vous un instant de pure gourmandise à tout moment de la journée !

Partager sur :

Infos de l'auteur

De formation en diététique, je baigne depuis plus de 10 ans dans l'univers du bio et du naturel. Convaincue des multiples bienfaits des plantes pour notre santé et notre bien-être, je teste continuellement de nouveaux produits que ce soit pour l'hygiène quotidienne ou pour soulager tous les maux du quotidien. Heureuse de pouvoir abandonner progressivement les produits dits chimiques, j'ai converti toute ma famille au naturel! Il est devenu très important pour moi d'élever mes enfants dans cette optique et de pouvoir répondre à leurs besoin avec des produits naturels, respectueux de leur santé.

Laisser un commentaire

*

*

Les champs indiqué par une * sont obligatoires