Lutter naturellement contre la fatigue avec le Laurier noble
Cette association d'huiles essentielles permet de lutter efficacement contre la fatigue , les coups de barre ou les périodes de convalescence pour les adultes ou adolescents.
Temps de préparation : 5 minutes
Niveau de difficulté : facile
Ingrédients :
- 1 flacon de 10 ml
- 15 gouttes d'huile essentielle de laurier noble
- 5 gouttes d'huile essentielle d'épinette noire
- 10 gouttes d'huile essentielle de pin sylvestre
- 1 huile végétale de noyau d'abricot
Préparation :
Verser les huiles essentielles dans le flacon vide de 10 ml, puis compléter avec l’ huile végétale de noyaux d’abricot. A appliquer localement sur les poignets, sur la poitrine et sous les pieds le matin de préférence (ne pas appliquer après 17h sous peine de ne pouvoir vous endormir).
Rédigé le 22/08/14 par Anne-Laure Jaffrelo, naturopathe, pour Naturalforme
