Escholtzia

Le Pavot de Californie, autrement nommé "Pavot d'amérique" (Eschscholzia californica) est une plante qui se trouve souvent dans les jardins originaire du sud-ouest des Etats-Unis et en abondance en Californie. On en trouve aussi au Chili et dans le sud-ouest de la France. Les Amérindiens utilisaient l'escholtzia pour soulager leurs maux de tête ou de dents, ou encore pour faciliter le sommeil des enfants. Aujourd'hui encore elle est souvent recommandée pour calmer les enfants agités, et adoucir les douleurs liées aux coliques, aux irritations de l'intestin. Son usage le plus courant est en support du sommeil puisqu'elle apporte un sommeil réparateur et paisible, et facilite l'endormissement.