Spray Mélatonine - Boutique Nature
Conseils

Agitez avant emploi. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine (soit 3 pulvérisations) avant le coucher.


Ce complément alimentaire doit être utilisé dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l'abri de la chaleur. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants, aux adolescents, ainsi qu'aux personnes épileptiques. Déconseillé en cas de prise simultanée de médicaments, et plus particulièrement d'antidépresseurs, d'antihypertenseurs, de médicaments contre le diabète de type 2. En raison du risque de somnolence, il est recommandé de ne pas conduire de véhicules, ni de manipuler de machines-outils dans les heures qui suivent la prise de mélatonine. Demander l'avis de votre médecin et/ou pharmacien.

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À propos de la marque

A l'origine c'est Josiane Szmirer qui a l'idée de lancer la marque Boutique Nature. Sa connaissance intime de la phytothérapie et sa conviction des bienfaits de l’alimentation et des plantes sur la santé et le bien-être l’ont amenée, à...

Mélatonine
Mélatonine

Endormissement rapide, décalage horaire maîtrisé La Mélatonine apporte une solution naturelle et efficace contre les troubles du sommeil. Recommandé en cas de difficultés d'endormissement, elle favorise un sommeil serein et réparateur en agissant...

Mélatonine

Mélatonine

Endormissement rapide, décalage horaire maîtrisé


La Mélatonine apporte une solution naturelle et efficace contre les troubles du sommeil. Recommandé en cas de difficultés d'endormissement, elle favorise un sommeil serein et réparateur en agissant sur le délai d’endormissement, la durée du sommeil et les réveils nocturnes. En voyage, elle est indispensable pour ne pas ressentir les effets néfastes des décalages horaires.


Pourquoi utiliser la mélatonine ?


La mélatonine est une hormone qui régule les rythmes chronobiologiques (rythmes biologiques de l’organisme comme les états de veille/sommeil,…). En l’absence de lumière, elle est sécrétée par une glande située dans le cerveau et est donc synthétisée surtout la nuit.


Principalement utilisée pour améliorer les troubles du sommeil, elle facilite l’endormissement, prolonge la durée du sommeil et évite les réveils nocturnes. Résultat : un sommeil de qualité et réparateur. Pour réguler les rythmes veille/sommeil, il est conseillé de bien éclairer vos pièces et à l’inverse le soir de diminuer la luminosité pour indiquer à votre organisme qu’il fait nuit.


En hiver, les journées très courtes et la baisse de luminosité peuvent entrainer une surproduction de mélatonine ayant pour conséquence une perturbation des cycles veille/ sommeil, une grande fatigue voire un état dépressif (dépression saisonnière). Il est donc utile durant ces périodes d’associer la mélatonine à des séances de luminothérapie afin de réguler notre horloge interne.


La mélatonine est synthétisée par l’organisme, cependant on peut aussi la trouver dans l'alimentation en petite quantité : baies de Goji, moutarde, fenouil, amandes,…


Découvrez tous nos compléments alimentaires à base de Mélatonine >


Rédigé le 23/04/14 par :


Boutique Nature

Spray Mélatonine 20 ml

    10,90 €
    l'unité
    Livré le 20 nov. 2019, si vous commandez avant 13h.
    So Colissimo Livraison So Colissimo (ou Colis Privé) en 48h* à domicile
    Tarif : 3.90 €
    So colissimo offert dès 60 € d'achats.
    Mondial Relay Livraison Point Relais en 48h-72h*
    Tarif : 3.90 €
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    Chronopost Livraison en 24H* à domicile contre signature
    Tarif : 9.90 €
    Pour une livraison le lendemain, pensez à commander avant 12h00.

    *Les expéditions se font du lundi au vendredi. Les livraisons s'effectuent tous les jours sauf Dimanche et jours fériés.

    Réduction du temps d'endormissement

    Le Spray Mélatonine Boutique Nature est un complément alimentaire qui favorise l'endormissement.


    Il est spécifiquement formulé pour lutter contre les troubles du sommeil et réduire le temps d'endormissement. La mélatonine régule les cycles veille/sommeil et facilite le coucher. La Vitamine B6 permet de réduire la fatigue, et optimise le fonctionnement normal du système nerveux.


    La mélatonine vous permettra de vous endormir plus vite, de réduire les réveils nocturnes et donc d'aller vers un sommeil profond et réparateur.


    Sans alcool.

    Le Spray Mélatonine Boutique Nature est un complément alimentaire qui favorise l'endormissement.


    Il est spécifiquement formulé pour lutter contre les troubles du sommeil et réduire le temps d'endormissement. La mélatonine régule les cycles veille/sommeil et facilite le coucher. La Vitamine B6 permet de réduire la fatigue, et optimise le fonctionnement normal du système nerveux.


    La mélatonine vous permettra de vous endormir plus vite, de réduire les réveils nocturnes et donc d'aller vers un sommeil profond et réparateur.


    Sans alcool.

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    Composition

    Hydrolat de fleur d’oranger (Citrus aurantium) ; eau ; glycérine ; extraits de : feuille de mélisse (Melissa officinalis), pétales de fleur de coquelicot (Papaver rhoeas) ; vitamine B6 ; mélatonine ; acidifiant : acide citrique ; conservateurs : benzoate de sodium, sorbate de potassium.


    Pour 3 pulvérisations (0,42 ml) : Extrait de mélisse 9 mg, Equivalent plante sèche 36 mg , Extrait de coquelicot 4,2 mg , Equivalent plante sèche 16,8 mg, Vitamine B6 1,4 mg 100 % des VNR *. Mélatonine 1 mg.


    *Valeurs nutritionnelles de référence

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    1 avis clients
    4/5
    Sarah
    15/08/2018

    Bien

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