Voie interne : 2 gouttes d’huile essentielle, 2 à 3 fois par jour, dans un peu de miel, d’huile d’amande douce Bio ou sur un sucre de canne en bouche sous la langue pour toutes les indications citées.
Voie externe : 2 gouttes d’huile essentielle + 3 gouttes HV noyaux d’abricot Bio en friction/ massage sur la face interne des poignets pour une longue et profonde inspiration ou sur le plexus solaire ou sur le plexus digestif ou encore sur la voûte plantaire en fonction de l’indication.
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Sauf avis autorisé, ne pas utiliser pendant la grossesse et l’allaitement et chez l’enfant de moins de 3 ans. Prudence dans les 3 premiers mois de la grossesse. Conserver à l’abri de toute source de chaleur et de la lumière.