Eucalyptus citronné, l’huile essentielle anti-moustique et articulaire

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Parmi les huiles essentielles d’eucalyptus, l’huile essentielle d’Eucalyptus citronné ou Eucalyptus citriodora possède de formidables vertus anti-moustiques, calmantes et anti-douleur. Elle est cultivée principalement en Australie, son pays originaire mais aussi en Chine. Elle se distingue par son parfum frais et très citronné contrairement à ses cousines l’eucalyptus radié, globulus et smithi à visé plutôt respiratoire. Découvrez ses bienfaits et comment l’utiliser.

Quelles sont les propriétés de l’Eucalyptus citronné ?

  • Très puissant contre tout type d’inflammations : urinaire, articulaire, tendinite, musculaire mais aussi pour la peau ++++
  • Répulsif contre les moustiques ++++
  • Aide à agir de manière réfléchie et à se détendre lors d’énervement +++
  • Réduit la douleur ++
  • Réduit les spasmes ++

+ : utile / ++ : conseillé / +++ : vivement conseillé / ++++ : recommandé

Comment utiliser l’huile essentielle d’Eucalyptus citronné ?

  • En prévention des piqûres de moustique : dans un spray pour les vêtements et moustiquaires (voir recette ci-dessous) ainsi qu’en cas de piqûre (1 goutte pure sur la piqûre, uniquement pour adulte)
  • Douleurs rhumatismales, sciatique, de polyarthrite : en association avec la Gaulthérie couchée avec 5 gouttes de chaque dans 1 c à café d’huile végétale d’arnica)
  • Tendinites, courbatures, névralgie, torticolis, élongation musculaire : en association avec la gaulthérie couchée : 5 gouttes de chaque dans 1 c à café d’huile végétale d’arnica)
  • Infections urinaires ou début de gène : application sur le bas ventre avec de l’huile végétale de macadamia : 5 gouttes dans ¼ de cuillère à café)
  • Démangeaisons, eczéma
  • En cas d’agitation, d’énervement, de tempérament colérique : en respiration au flacon ou quelques gouttes sur un mouchoir.

Idée d’utilisation de l’huile essentielle d’eucalyptus citronné

Quelle est la composition de l’essence d’eucalyptus citronné?

L’huile essentielle d’eucalyptus citronné contient des aldéhydes 80 % (citronellal), monoterpénols, sesquiterpènes et esters.

Quelles sont les contre-indications ?

Il n’existe aucune contre-indication cependant l’huile essentielle d’eucalyptus citronné s’applique diluée sur des grandes zones du corps. Elle est déconseillée en interne et peut aussi être utilisée dès 6 ans.

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Infos de l'auteur

Naturopathe depuis 2003 et formée à l’aromathérapie énergétique depuis 2010, Anne-Laure Jaffrelo accompagne les personnes qui veulent reprendre leur santé en main naturellement et pour longtemps. Elle enseigne également la naturopathie à l’Académie européenne des médecines naturelles et l'aromathérapie dans les services hospitaliers et en cours privés. Dans la collection Tout beau tout bio, Editions Alternatives, Anne-Laure Jaffrelo a publié Se nourrir au naturel (2010),En forme au naturel (2013) et 25 huiles essentielles pour (presque) tout faire (2014), L'aromathérapie des petits (2015). Et aussi Les bonnes pratiques en naturopathie, Rustica éditions (mai 2019), L'aromathérapie pour les soignants, Editions Dunod (oct 2019). Infos sur www.aroma-massage.fr

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