Laurier noble (Laurus nobilis)

  • application cutanée et massage
  • Utilisation par diffusion et inhalation
  • Utilisation par voie interne

Un anti-infectieux polyvalent

Cette huile essentielle complexe et très polyvalente sera un atout dans une trousse familiale aromatique. Elle agit sur les infections en général, les mycoses, et régule le système nerveux.

Le laurier noble ou Laurier d’Apollon était attribué dans l’antiquité aux vainqueurs des olympiades et aux poètes. Dans les écoles de médecines du Moyen-âge, se sont les jeunes docteurs qui était couronnés de baie de laurier d’où le nom de bacchalauréat (baie de laurier).

Cet arbuste au feuillage persistant de la famille des Lauraceae mesure de 2m à 6 m de haut et est originaire du bassin méditerranéen. Il possède des feuilles aromatiques qui dégagent une forte odeur quand on les froisse et qui sont utilisées couramment en cuisine et en tisane. Son cousin le laurier rose aux belles fleurs odorantes du sud de la France est par contre très toxique et il ne faut surtout pas consommer ses feuilles.

Ce sont les feuilles du laurier noble qui contiennent 1 à 3% d’essences permettant la distillation d’une huile essentielle produite principalement en Europe de l’Est.

Les propriétés de l’huile essentielle de Laurier noble ?

  • Lutte contre les virus et les bactéries en général ++
  • Anti-mycose +++
  • Facilite l'évacuation de glaires ++
  • Régule le stress ++
  • Active la circulation lymphatique et sanguine +
  • Empêche le développement de bactéries sur les plaies ++
  • Assouplit les articulations et calem les douleurs +++Stimule l'énergie en douceur, anti-fatigue +++

+ : utile  / ++ : conseillé  / +++ : vivement conseillé  / ++++ : recommandé

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Comment utiliser le Laurier noble?

  • Contre les infections des voies aériennes, orales ou buccales (en voie interne et en diffusion)
  • Contre les aphtes (à appliquer avec un coton tige ou en bain de bouche 1 goutte diluée dans un dispersant)
  • Contre les infections chroniques et la baisse de l’immunité (en inhalation et en massage sur le ventre et le thorax)
  • Contre les douleurs articulaires, raideurs, crampes , névralgie (diluée dans une huile végétale d’Arnica à appliquer localement)
  • Contre les mycoses cutanées (voir recette ci-contre)
  • Contre la peau grasse et l’acné :1 goutte dans un cuillère à café d’huile végétale de jojoba à appliquer sur une peau propre.
  • Contre les coups de pompe, manque de motivation : respirez au flacon ou sur un mouchoir et appliquez sur les poignets et sur le plexus solaire, à raison de 4 gouttes d’huiles essentielles dans une c à café d’huile végétale.

Composition de l'huile essentielle de Laurier noble

Jusqu’à 50 % d’oxydes 1,8 cinéole, monoterpénols (12 à 15 %), monoterpènes (15 à 20 %), esters.

Précautions d'emploi de l'huile essentielle de Laurier noble

Aucune. Toutefois, elle peut être irritante, il est conseillé de faire un essai à l’intérieur du bras au préalable. Déconseillé les 3 premiers mois de la grossesse.

Rédigé le 22/04/14 par Anne-Laure Jaffrelo, naturopathe, pour :

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  • HECT
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Laurier noble (Laurus nobilis)
4 produits

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